koniec I etapu przygotowań

koniec I etapu przygotowań

Dnia 26 lutego zakończyliśmy pierwszy etap przygotowań do rundy wiosennej. Etap składał się z 6 tygodni, gdzie przede wszystkim ćwiczyliśmy naszą kondycję oraz siłę fizyczną. Ostatniego dnia czyli 26 lutego odbył się trening podsumowujący dotychczasową pracę. Na samym początku treningu przystąpiliśmy do Beep testu.

Oto wyniki osób, które przystąpiły do testu.
D.Skowron 10.4,

G.Kummer 10.2,

M.Sulęta 9,

M.Grzywacz 12.12,

R.Smyk 10

B.Barzowski 8.6

M.Szlage 11.2​

D.Krzysztofik 11.11,

W.Kloka 9.2,

G.Szulc 9.8,

Ł.Krzysztofik 9.1,

M.Szczypior 11.5,

B.Bigocki 10.6,

A.Rydlewicz 8.7,

W.Zawielak 11.11,

A.Kreft 12.13,

M.Gostomski 12.3,

A.Janor 9.2.

Wszystkim gratulujemy wyników.

Od dziś zaczynamy II etap a zarazem ostatni etap przygotowań do sezonu.

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości